Как древная Аюрведа медицина помогает быть здоровыми

Аюрведа и законы природы

Лечение Аюрведой полностью соответствует законам П0рироды и Космоса. Оно учитывает даже круговорот сезонов, расположение планет и т.д.

Это важно, например, когда одно лекарство на травах или мазь приготовить, как их сохранять и когда применять, чтобы его эффект был максимальным.

Лечебные средства Аюрведы извлекаются из естественных форм в природе. Используются в основном травы и лечебные масла, широко используется и пчелиный мед.

Между прочим, мед является очень показательным о глубоких познаниях Аюрведы о природе. Тысячи лет до нашей эры эта медицина уже знала о целебных свойствах меда в отношении определенных заболеваний в зависимости от видов пчел, которые его собирали, с каких растений он собирался, географическо-климатических особенностей района — более холодный или более теплый, равнинный или предгорный район и т.д.

Используемых трав практически бесконечно много. В древних текстах, написанных задолго до Новой Эры, было идентифицировано 50 000 лекарственных трав, и есть формулы для их объединения в определенных пропорциях. Они зависят от типа тела пациента, типа и степени заболевания, возраста, возможных других заболеваний и т. д.

Металлы и Аюрведа

Аюрведа также использует металлы — свинец, ртуть, жeлезo и др. Считается, что они являются формой Божественной энергии, как и все остальное в природе. Эта энергия, если ее правильно использовать в определенных формулах, может усилить эффект применяемых средств и мазей.

Использование металлов в аюрведе также можно назвать направлением в этой медицине. В своей тысячелетней практике древние аюрведы обнаружили специальные способы очистки металлов, чтобы извлекать их в чистом виде и добавлять в комбинации лекарств и мазей. Аналогичным образом используется ряд минералов.

Целебными средствами Аюрведы могут быть таблетки, порошок, масла, они могут приниматься и как еда, в которой содержатся.

Аюрведа и негативные эмоции

Если сегодня часто говорят: «Не сердись по пустякам», то Аюрведа очень давно вывела в стройную систему то, почему нам этого не делать.

Человек создан, чтобы жить в естественных законах, в которых баланс, равновесие являются основным принципом. Как частицы Природы и Вселенной, у людей баланс является между физиологическим и духовным началом. Духовно включает в себя умственную деятельность и эмоции.

Все это задано в каждом человеке в уникальном сочетании и равновесии. «Нарушится» ли этот баланс, се появляются болезни. Если негативные эмоции «выходят из-под контроля», они нарушают целостное равновесие и ведут к заболеваниям.

Речь идет о более продолжительных состояниях: зависть, ненависть, грусть, беспокойство, ревность и т.д., хотя и моментный гнев может довести нас до инфаркта.

Для Аюрведы любая длительная негативная эмоция вызывает определенные болезни.  Например, печаль ведет к деменции, ревность — это «путь» к эпилепсии, тревога вызывает камни в почках. Решением является не подавление чувств, потому что становится хуже, а в их освобождении.

Сегодня существуют специализированные методы борьбы с гневом, скажем, и известные компании по-разному позволяют сотрудникам излить свое недовольство боссом, зарплатой, напряжение от личных проблем и т.д.

Еще в далеком прошлом Аюрведа сделала ставку на осознание. Человек должен осознавать жизнь такой как она есть, и житейские ситуации должны служить ему для обучения, а не принимать их как смертельные кораблекрушения. Он может анализировать каждую из своих негативных эмоций — что ее порождает, как развивается, в чем выражается, что можно сделать, чтобы освободится от нее.

Гнев, например, далеко не связан только с сердечными приступами и инсультом. Злобные люди чаще всего имеют повреждение желчи и печени, заболевания суставов.

Долгосрочная ненависть может вызвать повреждение мозга и паралич, эпилепсию, даже опухоль. Раздражительным людям характерны заболевания желудка, кишечника, кожи и т.д.

Профилактика — лучшее лекарство

Аюрведа может вылечить любую болезнь. Но для нее лучшим средством является профилактика. Должен быть образ жизни, который предотвращает болезнь. Этот образ жизни снова связан с законами природы — с «часами»  человека, заданными ему природой.

Болезни появляются из-за того, что люди нарушают ритм этих «часов». Поэтому после лечебного курса в Аюрведа клинике Банско, например, аюрведический врач выдает индивидуальный план каждому пациенту по его образу жизни т.д. Потому что важно устранить причины болезни: неправильное сочетание работы и отдыха, питание, забытые духовные практики и т.д.

Для Аюрведы  должны определить для себя все в своей жизни по важности. И самое важное из важных вещей — быть здоровым — тогда вы сможете следовать своим жизненным целям. И наоборот — любой «успех» бессмыслен, если он ведет к болезни или ранней смерти.

Даже если мы не можем точно воспринять режим аюрведов, могут восприниматься принципиальные вещи, которые поддерживают наше здоровье в хорошем состоянии.

Виды деятельности должны учитывать устройство и налаживание тела. Но многие люди, однако, путают их еще поздним вставанием утром. Аюрведы встают на рассвете и «заправляются» на день позитивными мыслями. Утренний ум свежий, восприимчивый, позитивизм окажет влияние на весь день.

Если вы не позавтракаете, это очередное расстройство ритма. Вы должны есть легкую еду. Когда Солнце наиболее активно — в 12 часов, настало время для обеда. На практике, однако, существует приемлемый интервал между 10 и 14 часами.

Наиболее полноценно работается с 10 до 18 часов, затем тело и ум «хотят отдохнуть». Ужинать надо до 19 часов и  легко, чтобы пищеварение ослабевает. Сон ночью наиболее полезен между 21 и 3 часами.

Питание — не только что, но и как

Питание —  это очень существенный момент и в лечении Аюрведой, и при понимании образа жизни. Еда дает энергию, с которой тело может жить и развиваться. Это отводит ей исключительное место в восприятии аюрведов.

Не важно только есть, имеется ряд требований и относительно того, как питаться. Неправильное питание может отнять свойства полезной пищи и даже превратить их во вредные. Так, например, пища должна потребляться в течение 3 часов после приготовления. Тогда, даже если используются правильные продукты, она теряет заряд.

Полуфабрикаты и консервы для Аюрведы категорически являются едой невежества — так, как и алкоголь. Следует использовать только свежие продукты или приготовленные недавноСама еда должна быть приготовлена ​​с мыслями, направленными на что-то положительное; помещение должно быть хорошо очищено, одежда также чистая. Потому что пища может принимать негативную энергию и становиться вредной.

Аюрведа питание и негативная энергия

Очищенной от плохой энергии должна быть и подача еды — это делается со светлым настроением и чтобы было красиво.

Опять же из-за плохой энергии во время еды, нельзя слушать или смотреть негативные новости. Впрочем, во время питание не надо выполнять никакие другие виды деятельности — мысли должны быть направлены полностью на питание.

Один из эффектов этого является очень практичным — человек чувствует, когда он наелся и не переедает, как обычно происходит перед телевизором.

Как состав еда в Аюрведе является в основном вегетарианской, включает в себя и молочные продукты. Здесь необходимо подчеркнуть основное требование — блюда должны быть вкусными, а в кухне должно быть сладкое, соленое, горькое, острое, кислое и терпкое. В противном случае, даже если они включают правильные продукты, блюда не полезны.

Аюрведа как комплексное знание

Аюрведа —  это не только медицина. Это также образ жизни и философия, полная концепция устройства Космоса. Это, конечно же, включает в себя планету Земля со всеми ее формами жизни.

Для Аюрведы Вселенная, Природа и Человек находятся в гармонии, в их существование заложены одинаковые элементы и законы. Конечно, есть движение, развитие, но все находится в динамическом равновесии.

Человек на самом деле является микрокосмом. Это не означает, что «пренебрегается» как какая-то незначительная частица. Напротив, для Аюрведы каждый человек уникален, и его цели сосредоточены на нем — его усовершенствование, следуя Законы Вселенной.

Осознавая себя часть Космоса и его проекцией, человек находит свое место в общей гармонии и живет в созвучии с ней. В поисках этой последовательности, Аюрведа, которой более 5000 лет, получила огромное знание по астрономии. В древних ведических текстах есть описания Земли, Солнечной системы, Вселенной.

Космогония в Аюрведе создала сложную систему. Например, древние тексты говорят о параллельных мирах и формах жизни. Описаны группы видов планет с 8 400 000 видами живых форм, из которых 400 000 подобны человеку. Говорит также и существах, которые могут «путешествовать» во времени и пространстве, вступая в различные измерения.

Дается описание бесконечности и цикличности времени. Описаны космические циклы и их продолжительность, чередующиеся разрушения и возрождения. Согласно этой точке зрения, Земле 2,3 миллиарда лет после последнего разрушения.

Эта цикличность из многих миллиардов лет  имеет проекцию и в жизни человека — с течением времени тела стареют и распадаются. Но душа вечная.

Аюрведа получила огромные знания во всех сферах жизни: растительный и животный мир, анатомия человека, функции органов и системы, химия, физика и т.д.