• En
  • BG
  • Ru
  • De
  • Fr

Аюрведа для продвинутых

Аюрведа для продвинутых
Аюрведа за напреднали

/ Нет / Знаменитая Аюрведа

Аюрведа — наука о жизни.  Это древнее знание о здоровье и гармонии с собой и окружающим миром. Возникнув в Индии тысячи лет назад, Аюрведа на протяжении многих лет сохранялась мудрецами и целителями. Он основан на  достижении баланса и равновесия .

Два учения имеют решающее значение в  понимании этой древней науки.  Одно связано с пятью вечными элементами — воздухом, водой, огнем, землей и пространством. Второй — о трех дошах и энергиях человеческого тела.

Это  Вата, Пита и Кафа , и в каждом человеке они находятся в уникальном соотношении. Первая доша отвечает за воздух и пространство.  Следовательно, это связано с движением и деятельностью человека.

Аюрведа для продвинутых

Огонь и вода — характеристики Пита, которые, в свою очередь, связаны с обменом веществ в организме человека. Третья доша Капхи отвечает за элементы воды и земли. Это в свою очередь определяет иммунитет и рост организма.

Согласно индийской философии жизни, каждый человек рождается и имеет свое индивидуальное распределение энергий. Он отвечает за процессы в его теле и его жизненный путь.

Согласно Аюрведе, здоровье человека напрямую зависит от баланса дош.  Человек заболевает при нарушении баланса . И его можно восстановить через знания, которые хранит древняя наука.

Путь к здоровью и гармонии

Аюрведа благотворно влияет на различные проблемы со здоровьем.  Но он также может защитить тело от их внешнего вида.

Для тех, кто знает целительную силу индийской медицины, и для тех, кто хочет понять ее, хорошая новость заключается в том, что они могут стать лучше под руководством проверенных профессионалов. И вам не обязательно ехать в далекую Индию, потому что здесь также можно найти ценные советы и практические рекомендации.

В Болгарии первым индийским центром является аюрведическая клиника Банско , где применяется естественное лечение Аюрведы. Он сочетается с полной детоксикацией организма двумя основными методами древнего учения Пурвакарма и Панчакарма. Удобство и комфорт гостей центра гарантированы в  пятизвездочном апарт-отеле Lucky Bansko SPA & Relax . Здесь они могут легко насладиться разнообразными лечебными практиками и процедурами, которые помогают телу оставаться здоровым.

В центре работают хорошо зарекомендовавшие себя индийские терапевты и в своей практике используют только оригинальные продукты. Во всех оздоровительных методах используется более  30 видов масел и 120 видов экологически чистых лечебных средств.

Напряженная повседневная жизнь и стрессовый образ жизни приводят к всевозможным проблемам со здоровьем и стрессу.

Вот почему все больше и больше людей прибегают к  альтернативной медицине и легким практикам , чтобы восстановить гармонию тела и разума. Постепенно они стали их философией и образом жизни. Однако для достижения полного воздействия необходимо, хотя бы на короткое время, полностью оторваться от быстрого темпа и предаться  полному расслаблению и восстановлению равновесия с помощью Аюрведы .

Аюрведа для продвинутых

Клиника в Банско предлагает полную программу очищения или лечения. В течение нескольких дней участники получают:

  • ежедневные медицинские осмотры
  • терапии лучшими индийскими лечебными маслами и травами
  • прием отвара специй
  • органические продукты, приготовленные в соответствии с требованиями Аюрведы
  • заниматься йогой и медитацией под руководством квалифицированных инструкторов.

Один день в индийском центре

Стандартная программа оздоровления и лечения начинается примерно в 7 часов утра с  утреннего занятия йогой в течение 40 минут.  Далее следует завтрак, который подбирается с учетом индивидуальной доши. В течение первой половины дня обычно проводятся различные терапии или процедуры Панчакармы / Пурвакармы.

После аюрведического обеда у всех есть возможность отдохнуть,  после чего лечебные процедуры возобновляются.  С 17:30 до 18:00 вечерний осмотр врача обязателен . Следующий час дня три раза в неделю посвящен лекции. Ужин тоже индивидуален

Аюрведа для продвинутых

Доша.  С 19.30 до 20.30 проводятся поздние аюрведические процедуры , которые проводятся по назначению терапевта.

Вечер заканчивается  дыхательными упражнениями и медитацией .

Под наблюдением аюрведического врача возможны индивидуальные изменения в распорядке дня для  хорошего эффекта от терапии.  Процедуры и их частота также определяются специалистом.

До  30-минутных прогулок в день  каждый решает заниматься во время процедур. Важно знать, что во время программы энергию, достигнутую терапией, не рекомендуется терять при активной физической активности. Вместо этого занятия йогой проходят каждое утро и вечер.

Аюрведа и питание

Те, кто знаком с древней индийской культурой, прекрасно знают, что  еда чрезвычайно важна для общего состояния организма.  Широко известна философия, согласно которой наше здоровье напрямую зависит от того, что мы заставляем его функционировать. Проблема в том, что даже те, кто обладает знаниями в этой области, не всегда могут сбалансировать и подобрать для них лучшую диету. Квалифицированные целители, обладающие целостным видением и знанием человека, могут помочь.

Аюрведа для продвинутых

Однако основные принципы питания можно свести к нескольким  наиболее важным правилам . Когда дело касается аюрведической диеты, необходимо указать, что она основана на вкусовых характеристиках пищи, ее влиянии на организм и на том, что будет быть результатом процесса пищеварения.

Все мы слышали открытие, что, например,  шоколад дает энергию.  Объяснение состоит в том, что сладкая пища действительно увеличивает силу тела, в то время как она противоположна острой. В них тело согревается и таким образом забирается энергия.

Определенные продукты могут быть полезны для одних людей и не полезны для других. Каждый может распознать  правильные вкусы  для него. И по его характеру определить соотношение трех основных вкусов — сладкого, кислого и соленого.

Пурвакарма и Панчакарма

Эти две процедуры неразрывно связаны и их цель — очистить организм от накопленных токсинов. Они доказали свои полезные свойства на многих пациентах, что делает их все более применимыми. Но даже те, кто знаком с Аюрведой, должны знать, что эффективность обоих методов достигается только  соблюдением определенной последовательности и контролем со стороны терапевта .

Пурвакарма на самом деле является обязательной подготовкой тела к следующей процедуре Панчакармы. Вначале нужно помочь организму избавиться от скопившихся токсинов.  Достигается согреванием и массажем определенных областей.

Таким образом, на первом этапе применяются следующие процедуры:

  • сауна и обтирания травами
  • обливание травяными маслами
  • различные тепловые процедуры.

Они являются вступлением к следующему этапу, который направлен на  внутреннее очищение организма .

Панчакарма сочетает в себе две терапии, которые обладают слабительным и очищающим действием. Основных методов пять, и они также выполняются под наблюдением индийского врача. Первый метод — это рвота, которая проводится с помощью лекарственных трав.

Идея состоит в том, чтобы  избавить дыхательные пути от скопившихся вредных веществ  Очень часто это является объяснением сенной лихорадки, хронической аллергии, кожных проблем, повышенной кислотности желудка, а также проблем с весом.

Остальные четыре метода связаны с:

  • прием лечебных масел через нос
  • использование слабительных трав
  • клизма
  • очищение крови.

Многие из  токсинов в организме человека накапливаются в печени, желудке и кишечнике.  Они проявляются при ряде заболеваний, таких как диабет, астма, проблемы с суставами, проблемы с пищеварением, запоры, головные боли, гинекологические заболевания и другие.

Польза лечебных клизм известна также в традиционной медицине, где метод необходимо применять к пациенту перед определенными терапевтическими процедурами. В Аюрведе клизму делают, чтобы избавить тело от всех токсинов в толстой кишке. Считается, что процедура оказывает омолаживающее действие и особенно хорошо помогает при проблемах с кожей.

Индийская альтернативная медицина использует масло или топленое масло , которое смешано с травяным отваром для очищения толстой кишки. Частота применения метода определяется только по усмотрению врача, в соответствии с общим состоянием пациента.  Заболевания пищеварительной системы, заболевания позвоночника, лишний вес, сексуальные проблемы  — некоторые из болезней, которые имеют положительный эффект от применения лечебных клизм.

Масла лечебных трав в Аюрведе также используются для полоскания слизистой оболочки носа. Этот метод используется, когда нужно очистить от вредных скоплений на шее и голове. Причина их появления — нарушенные энергии, отвечающие за эту часть тела. Всякая аллергия на носорогов, синусит, отсутствие запаха, выпадение волос, проблемы с голосом, головные боли, бессонница и глазные болезни — это лишь некоторые из болезней, которые хорошо поддаются такой терапии.

Из пяти основных методов наиболее специфичным является очищение крови.  Процедура проводится редко, в случае крайней необходимости и под наблюдением медицинского работника.

Польза очищения организма давно известна врачам. С этим связаны различные практики для «перезапуска» тела и  восстановления физического и психического равновесия.

Согласно учению Аюрведы, избавление от ядов помогает больным выздоравливать, а здоровым — не болеть. Объяснение простое — только так можно добиться прилива новой энергии. Очищенное тело омолаживается и возвращается к своему нормальному ритму. Это секретная формула долгой и полноценной жизни.

ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТИЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ ЕЙ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ!
← прочитайте также эти статьи →

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пелени за бебепелени за бебе

© 2014-2020 ЛАКИ БАНСКО - ОТЕЛЬ ГОДА 2011 В БАНСКО НА 2015 г. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.