Ayurvedabansko

Тайните на Златното мляко
L’Ayurveda est l’un des plus anciens systèmes de guérison naturels au monde, médecine pour l’esprit et le corps originaire d’Inde. Il s’agit d’une ancienne tradition védique pratiquée depuis cinq millénaires, représentant une «science de la vie» complète. Prouvées au cours des millénaires, les méthodes de l’Ayurveda fournissent une base fiable pour une vie harmonieuse, fructueuse et saine. L’Ayurveda repose …
Более

Традиционните аюрведа ястия от Индия
Аюрведа — целостная наука целителей древней Индии. Известная на протяжении тысячелетий, она выражается не только в лечении, но и в активной профилактике всех болезней. В основном это достигается за счет оптимизации нашего меню. В конце концов, еда — это наш главный источник жизни. В то же время именно через него вещества, разрушающие его (ама), попадают в наш организм. Согласно древнеиндийским …
Более

Тайните на Златното мляко
Что такое Золотое молоко? Мы называем золотое молоко особым типом традиционного индийского тонизирующего и чрезвычайно полезного напитка. Происхождение этого эликсира для сбалансированного здоровья уходит корнями в популярную индийскую систему Аюрведы. Целью этого обучения является гармоничный и здоровый образ жизни и «наука о жизни». Считается, что аюрведа зародилась около пяти тысяч лет назад, первоначально как традиция молвы. Знак отличия для Золотого …
Более

Аюрведа и вкусът
Вкусы играют ключевую роль в Аюрведе, потому что они используются как для диагностики, так и для выявления различных заболеваний. Как и все в древнеиндийской медицине, вкусы находятся в прямой зависимости от конституции человека (доши). Есть шесть вкусов, три из которых увеличивают доши, а три уменьшают их. Вкусовые качества определяются самым непосредственным образом — через рот и …
Более

Шафранът – изтънчената подправка на аюрведа
Шафран, который на санскрите называется цезарь или кумкум, — это специя, признанная деликатесом во всем мире. Его добывают в основном на землях Древней Персии и в странах арабского мира. Его получают из ярко-красных тычинок пурпурного цветка с латинским названием Crocus sativus. Поскольку для изготовления очень небольшого количества специи необходимо огромное количество этих цветов, это требует многих часов человеческого …
Более

Какво представлява Cassia angustifolia (Сенна) и каква роля има в Аюрведа?
За несколько тысячелетий своего существования древняя индийская система здоровья и долголетия Аюрведа открыла природные средства, в том числе многие растения, для лечения всех болезней. Аюрведа подходит к травам с энергетической точки зрения. В отличие от сложного химического анализа, в котором вы можете заблудиться в лабиринте множества деталей, эта простая энергетическая система проясняет основные качества растений. Он построен таким образом, …
Более

Пет супи, които аюрведа предлага да консумираме
Аюрведа рекомендует, чтобы диета соответствовала пракрити и пуруши — или, другими словами, нашей древней природе и современному состоянию. Врожденное — это то, что предрасполагает нас к определенным эмоциям, пище, состояниям, делает нас предрасположенными к той или иной болезни, дает нам внешние и внутренние, более низкие и высокие характеристики. В то же время состояние, в котором мы можем находиться …
Более

Храните в Аюрведа – варива и зърнени култури
Аюрведа — популярная традиционная индийская медицина, состоит из двух санскритских слов АЮР «жизнь» и ВЕДА «знание». Смысл этих слов — Наука Жизни. Эта система исцеления из Индии, созданная 5000 лет назад, рекомендует вегетарианскую диету. Аюрведическая диета не только питает тело, но и восстанавливает баланс 3 дош, что важно для поддержания здоровья. В зависимости от доши или физического типа тела, …
Более

Complementarity and differences between yoga and Ayurveda
Йога и Аюрведа — это древние индийские учения, которые стремятся не делать жизнь лучше. Аюрведа — это комплексная целостная система исцеления, предотвращения и поддержания естественного баланса энергии и физического тела. Он не принимает, что дисбаланс между неотъемлемым и моментом не имеет жизненной энергии с источником всех проблем для человека. Аюрведа лечит это, контролируя потребление амы (токсинов), увеличивая здоровое …
Более

How to take the perfect Shavasana pose?
Что такое Шавасана? Шавасана — это поза, которая может помочь вам достичь баланса дыхания, тела и ума одновременно и будет способствовать входу в состояние благополучного отдыха. На санскрите слово Шавасана переводится как «поза трупа». Он состоит из двух частей: «сава», что означает труп, и «асана» поза. В статье Ключевые позы йоги ее автор Рэй Лонг упоминает, что поза трупа означает …
Более

Ayurveda in summer
Лето, как и любое время года, имеет свою индивидуальность. В зависимости от вашего телосложения, лето может усилить ваше внутреннее чувство гармонии или ухудшить любые ваши врожденные склонности. Например, человек, предпочитающий прохладный климат, может любить зиму и будет чувствовать себя теплее до такой степени, что почувствует себя некомфортно из-за увеличения летней жары. С другой стороны, человек с хронически …
Более

Храните в аюрведа – подправки
Аюрведическая медицина действительно намного больше, чем обычная медицина. Этой практике более 5000 лет, и она началась в Индии. С тех пор он распространился по всему миру, помогая многим человеческим жизням. Ядро аюрведы направлено на предотвращение болезненных состояний. Оно основано на концепции, что общее здоровье и баланс тела зависят от тонких отношений между разумом, телом и душой. Если вы ищете …
Более

What is kitsch and what does it help?
Кичари (также называемый кичди, кичри и т. Д.) — это блюдо в традиции индийской аюрведической науки о здоровье. Он используется в ежедневном рационе тех, кто придерживается чистой диеты, а также в некоторых лечебных диетах, необходимых для преодоления определенных заболеваний. Кичари означает смесь, обычно из двух видов злаков.   Но китч — определенно не «больничная еда». Это восхитительный вегетарианский деликатес, …
Более

при стрес
Что такое индийский пранаяма-ритуал нади шодана? Может ли он помочь нам справиться с проблемами стресса на работе и в большом городе? Нади Шодана — древний ритуал упражнений пранаямы йоги. В этой технике мы вдыхаем и выдыхаем контролируемым образом, чередуя левую и правую ноздри, таким образом регулируя непосредственно наш дыхательный поток и косвенно — наше энергетическое тело. Настоятельно рекомендуется для …
Более

Bob mung in Ayurveda - how it works and what it cures
В индийской философии культуры высоко ценятся, что не только не причиняет нам вреда, но и приносит нам бесчисленные выгоды. Одним из ключевых растений в рецепте Аюрведы является мунг бин (латинская Vigna radiata), также называемый боб мунг, индийский боб или папуда. На протяжении веков его популярность распространилась на кухни Китая и других стран Юго-Восточной Азии. В последние десятилетия …
Более

Аюрведичните чайове
В индийской философии Аюрведы уже давно признано, что основные факторы, определяющие наше состояние здоровья, скрыты в генетических и кармических причинах. Точнее, это понятия пракрити и викрити. Какая наша природа присуща нам с самого начала — мы называем в санскрите пракрити или пракрути. Викрити — это то, что буквально означает «после рождения», т.е. мы имеем в виду неизбежный «дисбаланс»,…
Более

Видове етерични масла в аюрведа
Эфирные масла, также называемые ароматическими маслами, являются гидрофобными жидкостями, которые содержат основной экстракт растения, из которого они получены. Индия была одной из первых цивилизаций в мире, которая обнаружила сильные целебные свойства этих экстрактов. В ведической литературе существуют сотни типов эфирных масел, каждое из которых, как считается, излечивает хотя бы одну болезнь, а некоторые даже поливалентны.  Сегодня эфирные …
Более

Как аюрведа терапиите подобряват тонуса и настроението?
Аюрведа — это мистическая и экзотическая индийская система для здоровья, счастья и долголетия. Это набирает популярность в западном мире. Некоторые люди обращаются к нему для профилактики своего здоровья, а другие — для лечения заболеваний. Аюрведический массаж затрагивается сразу двумя способами — физическим воздействием на определенные области и точки на теле, и глубоко проникновение лекарственных масел. Некоторые травы можно натирать…
Более

Как помага Аюрведа при намаляване на зрението
Причины нарушения зрения Повреждение зрения вызвано различными причинами. Это может усугубляться  глаукомой, возрастной макулярной дегенерацией и многими другими. глаукома Это состояние связано с повышенным давлением жидкости в глазах, которое заставляет вас чувствовать, что вы смотрите на туннель. Другими словами, ясность зрения находится в центре и постепенно уменьшается на периферии. Центр туннеля постепенно сжимается, пока зрение не будет потеряно, …
Более

Главоболие
Есть много заболеваний, которые могут вызывать головные боли. С точки зрения современной медицины известен ряд заболеваний, которые могут сопровождаться симптомами головной боли.   Мигрень является хроническим неврологическим заболеванием. Он затрагивает около 12 — 14 процентов людей в мире — или около одного миллиарда человек и обычно выражается в периодических вспышках сильной головной боли, которые сопровождаются волнами различной интенсивности.…
Более