Аюрведа — это незаменимый образ жизни для поддержания жизненных функций тела и ума. Он использует методически разработанные методы лечения для облегчения телесных функций всего организма, которые помогают восстановить его при необходимости или в его ежедневном поддержании. Аюрведа делает упор на исцелении и поддержке нашей системы на протяжении всей нашей жизни с помощью фундаментальных, здоровых методов лечения и процедур . Тем не менее, «мать» всех методов лечения известна как Padabhyanga.
«Padabhyanga» также можно перевести как «массаж ног» или «терапия ног» . Эта терапия особенно важна в Аюрведе, потому что наши ноги — это связь нашего тела с матерью-землей.
В мире существует множество духовных традиций, которые верят, что тело и душа связаны с подошвами наших ног и даже воплощены в них.
Считается, что эта «древняя наука о ногах» может очень помочь при таких состояниях, как диабет, артрит, нарушения кровотока и нервов.
Уход за ногами целесообразно начинать с комплексных процедур, которые включают в себя массаж целебных точек на них травами, натуральными и эфирными маслами. Применение правильных техник массажа избавляет тело от его дискомфорта, восстанавливая связь нашего тела и души с землей и вселенной в целом через кожу наших ног, что также приводит к полному расслаблению нашего тела и ума.
Подготовка пациента к процедуре
Ноги пациента должны быть голыми. После полной и тщательной консультации психотерапевт должен определить, каковы его привычки во сне, еде и повседневной деятельности, какова история здоровья его семьи и другие важные аспекты, включая определение его доши. Таким образом, терапевт приходит к выводу о том, какая терапия нужна пациенту.
Процедура терапии падабангом и какое влияние она оказывает на наш организм. В падабхьянге есть несколько различных техник для полезного и полезного масляного массажа.
Движения рук и техники для массажа
Кунжутное масло предпочитают в массаже Падабхьянга, поскольку оно является мощным антиоксидантом , который очень легко и приятно впитывается кожей.
Также можно использовать коровье масло, ‘Xheerabala tailam’ и ‘Eranda tailam’, но растительные масла предпочтительнее из-за множества преимуществ, которые они несут, в то время как коровье масло обычно более подходит для смягчения кожа.
Mahamasha tailam, Ksheerabala tailam, Mahanarayana tailam, Kottamchukkadi tailam, Murivenna, Pinda tailam и Guggulutiktaka ghritam — все это лечебные масла, которые часто используются для этой укрепляющей здоровье терапии.
Нанесение большого количества травяного масла на ноги пациента и длительный массаж их выделяет токсины через кожу и снимает напряжение тела или тела в течение дня или лет. Ноги, пятки, лодыжки и ступни смазываются большим количеством масла, а затем втираются мягким надавливанием и энергичными круговыми движениями в кожу. В общем, этот приятный и полезный массаж может длиться от 30 минут до часа, в зависимости от потребностей пациента.
Этот массаж стимулирует поток энергии и направляет ее по заданному пути. Практикующий технику Падабхьянга применяет умеренное давление на определенные точки, всегда круговыми движениями, чтобы оказать успокаивающее, восстанавливающее и омолаживающее воздействие на своего пациента.
Кубок Каса
Аюрведическое лечение всегда включает в себя широкое использование различных целительных металлов. Очки из бронзы и олова помогают выводить токсины из организма. Медь, олово и бронза должны были использоваться в этой древней альтернативной медицине.
Кроме того, металлы также помогают сбалансировать и поддерживать хорошую температуру тела. Нанесение масла на подошвенную поверхность особенно полезно для кровообращения. Маленькая бронзовая чаша под названием «Kasa» смазывается маслом, нагревается и затем используется для этого нежного, целебного массажа ног.
Марма терапия
Аюрведа показывает, что разные части ног соответствуют различным органам нашего тела. Ноги имеют определенные энергетические точки, которые называются «марма» . Это энергетические центры, которые текут по всему человеческому телу. При надавливании срабатывают циркуляционные энергии в печени, почках, желудке, шее, сердце, голове и других важных органах человеческого организма.
Padabanga помогает высвободить всю негативную энергию от этих мармей и способствует здоровью и благополучию всех, кто ее использует.
Заболевания и состояния, лечившиеся терапией падабангом
Эта специфическая терапия предлагает много пользы для здоровья.
К ним относятся:
- Снижение жесткость в наших ногах
- Сила и стабильность стопы и наших конечностей
- улучшить наше зрение и слуховые чувства
- Предотвращает заболевания ног и облегчает сокращение мышц, сухожилий и сосудов ног
- Предотвращает трещины и сухость в пятках
- Padabang уменьшает стресс и успокаивает наш разум и тело
- Расслабляет и оживляет нашу центральную нервную систему
- снимает усталость с нижних конечностей и улучшает качество сна
- Активизирует обмен веществ, лечит головные боли и замедляет дегенеративные изменения в нашем организме
- Помогает успокоить и поддерживать Вата-дошу , которая, когда в нашей системе присутствует избыток, считается основной причиной большинства наших болезней
- Обеспечивает полный иммунитет к нашему организму
Состояния, которые лечат комплексно с помощью терапии пабабангом, включают:
- Гипертония
- Гемиплегия и параплегия
- бессонница
- Депресси
- эпилепсия
- диабетическая невропатия
- тревога
- встряхивая ноги и ноги
Для кого предназначена терапия абаба?
Padabanga — это очень успокаивающий и приятный массаж для людей всех возрастов. Рекомендуется делать это ежедневно перед сном.
Если вы испытываете сильную усталость, бессонницу или спазмы , простой массаж ног в течение 15 минут может значительно помочь вам снять физическую и умственную усталость. Рефлексология ног оказывает исключительно положительное влияние на разум и тело.
Регулярное использование массажа padabang способствует здоровому росту у детей, позволяет взрослым сохранять энергию и силу и помогает предотвратить возникновение дегенеративных проблем у пожилых людей или в стрессовых профессиях.
Короче говоря, если вы хотите омолодить и улучшить свое здоровье, вам рекомендуется рекомендовать массаж с падабангом, но не забудьте получить его у опытного специалиста . Другими словами, не оставляйте свое здоровье в руках людей, которые не знают, что делают.
Побочные эффекты падабанга
До настоящего времени не наблюдалось и не сообщалось о каких-либо побочных эффектах терапевтического массажа падабанга, как это обычно бывает при традиционной медицине.
Помните, что:
- Падабанга также является частью Сарва-Абхьянга (массаж всего тела с использованием масла).
- Массаж ног можно делать в любое время суток, а также каждый день без проблем, что даже предпочтительнее.
- Наиболее эффективен, когда выполняется поздним вечером или перед сном
- Тем не менее, массаж не следует делать, когда у вас жар или простуда.
«Пада» на санскрите означает «ступня», а «абхьянга» означает «массаж с использованием масел». Вместе эти два слова означают массаж ног. Падабанга — это аюрведическая терапия , которая рассматривает стопы как центр всех энергий, соединяющих наше тело с землей. Подобно тому, как корни дерева соединяют ствол, его ветви и листья с матерью-землей. Корневое питание дает хорошие плоды, точно так же питание с помощью массажа падабанга обеспечивает прекрасное состояние души и тела.
